Jíst jako Buddha : dávné umění toho, jak se zbavit přebytečných kilogramů, ale neztratit přitom vlastní hlavu /
Před dvě stě padesáti lety, když Buddha vytvořil zásady pro nové společenstvo mnichů, zavedl jediné železné pravidlo o jídle: Mniši by se měli vyvarovat "konzumaci potravin v nevhodnou dobu". Mnichové podle Buddhova pravidla o jídle mohli jíst cokoliv, ale museli přestat jíst po poledni. Z...
| Hlavní autor: | Cottrell, Tara |
|---|---|
| Další autoři: | Zigmond, Dan, Áine, Benešová, Martina |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Olomouc :
ANAG,
2018
|
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| Shrnutí: |
Před dvě stě padesáti lety, když Buddha vytvořil zásady pro nové společenstvo mnichů, zavedl jediné železné pravidlo o jídle: Mniši by se měli vyvarovat "konzumaci potravin v nevhodnou dobu". Mnichové podle Buddhova pravidla o jídle mohli jíst cokoliv, ale museli přestat jíst po poledni. Zní to poněkud zvláštně a nahodile, ale Buddha i vědci došli k přibližně stejnému závěru: Není ani tak důležité, CO jíme, ale KDY. Buddhova dieta, která je postavena na propojení starobylé moudrosti a moderní vědy, čerpá z Buddhova učení o jídle a nejnovějších výzkumů obezity a hubnutí a přetváří je do nového přístupu k dietě - zlaté střední cesty mezi nezdravým holdováním a nereálným odříkáváním |
|---|---|
| Fyzický popis: |
247 stran : ilustrace ; 19 cm |
| Bibliografie: |
Obsahuje rejstřík |
| ISBN: |
9788075541437 : |