Zdravá záda : jak předcházet bolestem zad a jak je řešit /
Autor: Sutcliffe, Jenny
Vydáno: (2015)
Zdravá záda bez bolesti : parterní izometrické cvičení /
Aby nám páteř bezbolestně, dlouho a správně fungovala, je nezbytné zpevňovat svalstvo, které ji podepírá, ale zároveň také správně uvolňovat celý opěrný systém těla. A právě toho lze dosáhnout pomocí cvičební metody, jež je představena v této knize.
Uloženo v:
Hlavní autor: | Galicin, Nikolaj |
---|---|
Médium: | Kniha |
Jazyk: | Česky |
Vydáno: |
Bratislava :
Eugenika,
2015
|
Vydání: | První vydání |
Témata: | |
Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Podobné jednotky
-
Zdravá záda : jak předcházet bolestem zad a jak je řešit /
Autor: Sutcliffe, Jenny
Vydáno: (2015) -
Cvičení pro zdravá záda /
Autor: Fielding, Deborah
Vydáno: (2010) -
Záda bez bolesti
Autor: Lysoňková, Lenka
Vydáno: (2017) -
Aby záda nebolela : účinný cvičební program jako aktivní prevence i pomoc od bolesti /
Autor: Wharton, Jim, 1940-
Vydáno: (2007) -
Jak se zbavit bolestí zad : komplexní plán, s nímž jednou provždy zvítězíte nad bolestí /
Autor: Crowley, Chris
Vydáno: (2020)