Cvičíme v kanceláři : jednoduché cviky proti bolesti zad /
Jaké obtíže pohybového aparátu způsobuje dlouhodobé sezení? Co by měla splňovat kancelářská židle? Jak na židli správně sedět a jak z ní vstávat? Autorka nabízí jednoduché a osvědčené řešení v podobě cvičení. Vybrala cviky zaměřené na krční, hrudní, bederní páteř a na horní i dolní končetiny...
| Hlavní autor: | Sedláková, Simona, 1966- |
|---|---|
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Vyšehrad,
2019
|
| Vydání: | Vydání druhé |
| Témata: | |
| Konspekt: | 615.8 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Tento dokument si můžete rezervovat. Pokud jste knihovna, můžete ho objednat jako MVS. Pro rezervaci i objednávku je však nutné se nejprve Přihlásit
Šrámkova - Odd.pro dospělé
| Čárový kód | Přírůstkové číslo | Signatura | Umístění | Stav | Výpůjčky |
|---|---|---|---|---|---|
| 316600537337 | 537337 | HP 796 | Naučná literatura | Dostupné | 5x |
Svornosti - Dospělí
| Čárový kód | Přírůstkové číslo | Signatura | Umístění | Stav | Výpůjčky |
|---|---|---|---|---|---|
| 316600537338 | 537338 | ST 796 | (neuvedeno) |
Vypůjčeno
do: 27. 5. 2024 |
6x |
Region - Orlová
| Čárový kód | Přírůstkové číslo | Signatura | Umístění | Stav | Výpůjčky |
|---|---|---|---|---|---|
| 400000000243 | RK 2029634 | RF 796 | (neuvedeno) | Dostupné |
Region - K3 Bohumín
| Čárový kód | Přírůstkové číslo | Signatura | Umístění | Stav | Výpůjčky |
|---|---|---|---|---|---|
| 400000000244 | RK 2029635 | RF 796 | (neuvedeno) | Dostupné |