Techniky pro zvládání úzkosti : tříkrokový program /
V knize najdete praktický a návodný tříkrokový program založený na kognitivně-behaviorální terapii. Naučíte se, jak reagovat na úzkostné myšlenky, životní výzvy a snášet nejistotu, kterou přináší život
| Hlavní autor: | Minden, Joel |
|---|---|
| Další autoři: | Müller, Ivo, 1967- |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Portál,
2023
|
| Vydání: | Vydání první |
| Témata: |
úzkost
>
strach
>
stres
>
zvládání
>
odolnost
>
|
| Konspekt: | 159.93/.94 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Tento dokument si můžete rezervovat. Pokud jste knihovna, můžete ho objednat jako MVS. Pro rezervaci i objednávku je však nutné se nejprve Přihlásit
Šrámkova - Odd.pro dospělé
| Čárový kód | Přírůstkové číslo | Signatura | Umístění | Stav | Výpůjčky |
|---|---|---|---|---|---|
| 316600749383 | RK 2040436 | RF 159.93 | (neuvedeno) |
Vypůjčeno
do: 27. 5. 2024 |
2x |
Region - K3 Bohumín
| Čárový kód | Přírůstkové číslo | Signatura | Umístění | Stav | Výpůjčky |
|---|---|---|---|---|---|
| 316600749384 | RK 2040437 | RF 159.93 | (neuvedeno) | Dostupné |
Region - Orlová
| Čárový kód | Přírůstkové číslo | Signatura | Umístění | Stav | Výpůjčky |
|---|---|---|---|---|---|
| 316600749385 | RK 2040438 | RF 159.93 | (neuvedeno) | Dostupné |