15 minut denně i bez fitka /
Chcete se dostat do lepší fyzické kondice a vypracovat si perfektní postavu, ale zároveň vás odrazuje představa trávení dlouhých hodin v posilovně? Zkušený fitness trenér vám ukáže, že nejde o to, jak dlouho a kde cvičíte, ale o to, jak cvičíte
| Hlavní autor: | Holland, Tom, 1968- |
|---|---|
| Další autoři: | Šindelka, Jan, 1980- |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Grada Publishing,
2020
|
| Vydání: | První vydánní |
| Témata: |
cvičení
>
tělesná
>
kondiční
>
|
| Konspekt: | 796 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Tento dokument si můžete rezervovat. Pokud jste knihovna, můžete ho objednat jako MVS. Pro rezervaci i objednávku je však nutné se nejprve Přihlásit
Svornosti - Dospělí
| Čárový kód | Přírůstkové číslo | Signatura | Umístění | Stav | Výpůjčky |
|---|---|---|---|---|---|
| 316600717897 | RK 2033110 | RF 796 | (neuvedeno) | Dostupné | 1x |