Jak zvládat depresi /
Příručka určená laické veřejnosti se snaží poskytnout účinnou pomoc lidem v depresi. Vysvětluje, jak dochází k depresi, co ji způsobuje, jak se dají depresivní stavy včas rozpoznat a léčit. První část knihy se zaměřuje na rady, jak pomoci sám sobě v depresi, druhá část je určena na pomoc druhým. Aut...
| Hlavní autor: | Křivohlavý, Jaro, 1925-2014 |
|---|---|
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Grada Publishing,
2013
|
| Vydání: | 3. vyd. |
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| LEADER | 02220nam a2200265 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 68677 | ||
| 005 | 20190113013710.0 | ||
| 008 | 130822s2013 xr ||||||||||||||czecze d | ||
| 020 | |a 9788024747743 |q (brož.) : |c 249.00 Kč | ||
| 040 | |a KAG503 |b cze | ||
| 080 | |a 159.9 |2 h | ||
| 100 | 1 | |a Křivohlavý, Jaro, |d 1925-2014 |7 jk01070119 |4 aut |9 84626 | |
| 245 | 1 | 0 | |a Jak zvládat depresi / |c Jaro Křivohlavý |
| 250 | |a 3. vyd. | ||
| 260 | |a Praha : |b Grada Publishing, |c 2013 | ||
| 300 | |a 179 s. ; |c 21 cm | ||
| 504 | |a Bibliografie na s. 176-179 | ||
| 520 | 2 | |a Příručka určená laické veřejnosti se snaží poskytnout účinnou pomoc lidem v depresi. Vysvětluje, jak dochází k depresi, co ji způsobuje, jak se dají depresivní stavy včas rozpoznat a léčit. První část knihy se zaměřuje na rady, jak pomoci sám sobě v depresi, druhá část je určena na pomoc druhým. Autor podle zásad zmíněné kognitivní terapie doporučuje změnit problematické myšlenkové pochody (postoje, představy, očekávání), které dohánějí člověka do deprese, vyvarovat se jich. V praxi to znamená včasné odhalení negativních, depresivních myšlenek, jejich rozpoznání a zastavení, převedení na pozitivní; odstranění pocitu bezmocnosti, nečinnosti na základě hledání vhodného řešení, aktivity.. | |
| 653 | |a deprese |a psychika |a psychologie |a psychoterapie |a výskyt |a léčení | ||
| 910 | |a KAG503 | ||
| 999 | |d 68677 | ||
| 993 | |0 1 |1 316600486930 |4 0 |6 SU_159_900000000000000 |7 0 |9 141050 |a 166.83 |b 0 |c 486930 |d 2013-08-22 |e 8 |f SU |g SU 159.9 |h 249.00 |i Euromedia |j 127 |l SU |m 9 |n 0 |r 2020-10-26 |s 2020-01-16 |t 5 |w 2019-01-12 |y KN |z KI | ||
| 993 | |0 0 |1 316600486931 |4 0 |6 SE_159_900000000000000 |7 0 |9 141051 |a 166.83 |b 0 |c 486931 |d 2013-08-22 |e 9 |f SE |g SE 159.9 |h 249.00 |i Euromedia |j 127 |l SE |n 0 |r 2023-02-07 |s 2023-01-06 |t 5 |w 2019-01-12 |y KN |z KI | ||
| 993 | |0 0 |1 316602017213 |4 0 |6 RF_159_900000000000000 |7 0 |9 141052 |a 166.83 |b 0 |c 2017213 |d 2013-09-23 |e 0 |f K3 |g RF 159.9 |h 249.00 |i Euromedia |j 127 |l RF |n 0 |r 2019-01-12 |s 2013-10-11 |t 5 |w 2019-01-12 |y KN |z KI |x * | ||
| 993 | |0 1 |1 316602017214 |4 0 |6 RF_159_900000000000000 |7 0 |9 141053 |a 166.83 |b 0 |c 2017214 |d 2013-09-23 |e 1 |f RF |g RF 159.9 |h 249.00 |i Euromedia |j 127 |l RF |n 0 |r 2021-04-27 |s 2013-09-23 |t 5 |w 2019-01-12 |y KN |z KI |x * | ||