Jak si zachovat mládí : tipy proti stárnutí /

Elixír mládí má každý ve svých rukou Nesnažte se život prodloužit, nýbrž si ho zbytečně nezkracovat! Lidský organismus má potenciál 120 let života. Z tohota "konta" však dennodenně ukrajujeme v důsledku nesprávné výživy, nedostatku aktivního pohybu a destruktivního myšlení. Záleží proto je...

Celý popis

Hlavní autor: Tepperwein, Kurt, 1932-
Další autoři: Šubrtová, Alena
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: Bratislava : Noxi, 2010
Vydání: 1. vyd.
Témata:
nemoci >
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
LEADER 02537nam a2200301 4500
001 56598
005 20230116064038.0
008 100806s2010 xo ||||||||||||||czecze d
020 |a 9788081110245  |c 279.00 Kč 
040 |a KAG503  |b cze 
041 1 |a cze  |h ger 
044 |a xo  |c SK 
080 |a 61  |2 h 
100 1 |a Tepperwein, Kurt,  |d 1932-  |7 xx0002198  |4 aut  |9 88983 
245 1 0 |a Jak si zachovat mládí :  |b tipy proti stárnutí /  |c Kurt Tepperwein ; [překlad Alena Šubrtová] 
250 |a 1. vyd. 
260 |a Bratislava :  |b Noxi,  |c 2010 
300 |a 197 s. ;  |c 21 cm 
520 2 |a Elixír mládí má každý ve svých rukou Nesnažte se život prodloužit, nýbrž si ho zbytečně nezkracovat! Lidský organismus má potenciál 120 let života. Z tohota "konta" však dennodenně ukrajujeme v důsledku nesprávné výživy, nedostatku aktivního pohybu a destruktivního myšlení. Záleží proto jen na nás, jestli změníme škodlivé návyky a pochopíme, že stárnutí je proces, v němž my sami rozhodujeme, zda zúročíme své zkušenosti a zmoudříme, nebo si vypěstujeme vrásky a nemoce. Autor sbíral poznatky na toto téma po dobu 30 let. V této knize shrnuje, co všechno je pro udržení zdraví důležité: výživa, vitaminy, rovnováha kyselin a zásad v těle, pozitivní mysl, zdravý pohyb. Budeme-li se řídit jeho radami, ovlivníme svůj biologický věk, který se měří podle stupně a vitality našeho těla. Uvedený věk v rodném listu se tak stane pouhým, nic neříkajícím číslem. Nepostradatelný rádce pro ty, kdo si chtějí zachovat zdraví a být fit až do vysokého věku. 
653 |a stárnutí --  |a životospráva --  |a nemoci --  |a výživa --  |a kalorie --  |a kondice --  |a hormony --  |a cholesterol --  |a stáří --  |a vitalita --  |a imunita 
700 1 |a Šubrtová, Alena  |7 ola2003200957  |4 trl  |9 92886 
765 0 |t Mein Persönliches Verjüngunsbuch 
910 |a KAG503 
942 |2 ddc  |c KN 
999 |d 56598 
993 |0 0  |1 316600457048  |4 0  |6 HP_61_000000000000000  |7 0  |9 107077  |a 195.30  |b 0  |c 457048  |d 2010-08-06  |e 14  |f DOSP  |g HP 61  |h 279.00  |i Euromedia  |j 127  |l DOSP  |m 2  |n 0  |r 2020-04-22  |s 2019-05-17  |t 5  |w 2019-01-12  |y KN  |z KI 
993 |0 1  |1 316600457049  |4 0  |6 ST_61_000000000000000  |7 0  |9 107078  |a 195.30  |b 0  |c 457049  |d 2010-08-06  |e 26  |f ST  |g ST 61  |h 279.00  |i Euromedia  |j 127  |l ST  |m 2  |n 0  |r 2019-06-11  |s 2019-03-19  |t 5  |w 2019-01-12  |y KN  |z KI 
993 |0 1  |1 316600457050  |4 0  |6 SU_61_000000000000000  |7 0  |9 107079  |a 195.30  |b 0  |c 457050  |d 2010-08-06  |e 8  |f SU  |g SU 61  |h 279.00  |i Euromedia  |j 127  |l SU  |n 0  |r 2019-01-12  |s 2018-01-08  |t 5  |w 2019-01-12  |y KN  |z KI