Pilates živě : pro pevné, štíhlé a zdravé tělo /
V této knize naleznete cvičení, které je dlouhodobě udržitelné, ideální pro zaneprázdněné ženy. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas
| Hlavní autor: | Bryjová, Adéla, 1988- |
|---|---|
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
V Brně :
CPress,
2023
|
| Vydání: | 1. vydání |
| Témata: |
cvičení
>
tělesná
>
|
| Konspekt: | 796 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Obsah:
- Obsahuje QR kód s doplňkovým videem