Léčivá síla chladu : otužováním ke snížení stresu a zvýšení výkonnosti /

Kryokomora, kryosauna, ledové koupele a další způsoby otužování - to vše má prokazatelné účinky na náš fyzický i psychický stav. Vystavování se chladu posiluje imunitní systém, pomáhá odbourávat stres i některé druhy zánětů či zlepšuje kvalitu spánku. Kniha vám detailně vysvětlí, jak funguje lidská...

Celý popis

Hlavní autor: Worseck, Josephine
Další autoři: Kurka, Tomáš
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: Praha : Euromedia, 2022
Vydání: Vydání první
Témata:
Konspekt: 615.8
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
Tento dokument si můžete rezervovat. Pokud jste knihovna, můžete ho objednat jako MVS. Pro rezervaci i objednávku je však nutné se nejprve Přihlásit

Svornosti - Dospělí

Čárový kód Přírůstkové číslo Signatura Umístění Stav Výpůjčky
316600740526 567207 ST 615.8 (neuvedeno) Dostupné 1x

Region - Orlová

Čárový kód Přírůstkové číslo Signatura Umístění Stav Výpůjčky
316600740449 RK 2038672 RF 615.8 (neuvedeno) Dostupné

Region - K3 Bohumín

Čárový kód Přírůstkové číslo Signatura Umístění Stav Výpůjčky
316600740450 RK 2038673 RF 615.8 (neuvedeno) Dostupné