Ztráta kontroly : inteligentní zvládání emocí /
V této knize autor ukazuje, že inteligentní zvládání pocitů je pro naše štěstí v životě důležitější než vysoké IQ. Vysvětluje, co je ztráta kontroly, jak k ní dochází a jaké strategie proti ní existují. Jednoduchá cvičení umožňují rozpoznat typické falešné reakce zakotvené v mozku a vyřešit destrukt...
| Hlavní autor: | Röhr, Heinz-Peter, 1949- |
|---|---|
| Další autoři: | Babka, Petr, 1967- |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Portál,
2021
|
| Vydání: | Vydání první |
| Edice: |
Spektrum (Portál)
|
| Témata: |
emoce
>
stres
>
zvládání
>
|
| Konspekt: | 159.93/.94 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Tento dokument si můžete rezervovat. Pokud jste knihovna, můžete ho objednat jako MVS. Pro rezervaci i objednávku je však nutné se nejprve Přihlásit
Svornosti - Dospělí
| Čárový kód | Přírůstkové číslo | Signatura | Umístění | Stav | Výpůjčky |
|---|---|---|---|---|---|
| 316600730318 | 560007 | ST 159.94 | (neuvedeno) | Dostupné | 1x |