Brouci v hlavě : jak se zbavit vtíravých myšlenek /
V této knize vám dva experti na zvládání úzkostí nabízejí dovednosti založené na kognitivně-behaviorální terapii, které vám pomohou odpoutat se od vtíravých myšlenek, překonat zahanbení, které s sebou takové myšlenky nesou, a snížit vaši úzkost. Pokud vás trápí brouci v hlavě neboli rušivé, vtíravé...
| Hlavní autor: | Winston, Sally |
|---|---|
| Další autoři: | Koupilová, Marcela, 1973- |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Portál,
2020
|
| Vydání: | Vydáni první |
| Témata: |
obsese
>
myšlenky
>
úzkost
>
|
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Tento dokument si můžete rezervovat. Pokud jste knihovna, můžete ho objednat jako MVS. Pro rezervaci i objednávku je však nutné se nejprve Přihlásit
Region - K3 Bohumín
| Čárový kód | Přírůstkové číslo | Signatura | Umístění | Stav | Výpůjčky |
|---|---|---|---|---|---|
| 316600717511 | RK 2032937 | RF 616.89 | (neuvedeno) | Dostupné | |
| 316600717512 | RK 2032938 | RF 616.89 | (neuvedeno) | Dostupné |
Region - Orlová
| Čárový kód | Přírůstkové číslo | Signatura | Umístění | Stav | Výpůjčky |
|---|---|---|---|---|---|
| 316600717513 | RK 2032939 | RF 616.89 | (neuvedeno) | Dostupné |
Svornosti - Dospělí
| Čárový kód | Přírůstkové číslo | Signatura | Umístění | Stav | Výpůjčky |
|---|---|---|---|---|---|
| 316600730322 | 560011 | ST 616.89 | (neuvedeno) | Dostupné | 10x |