Jak se rozejít se svým telefonem /
Je váš telefon první věc, po které ráno sáhnete a poslední, které se dotknete než jdete spát? Berete ho často do ruky "jen se podivat" a za hodinu se divíte, jak ten čas letí? Říkáte, že byste chtěli trávit na telefonu méně času, ale nemáte ponětí, jak toho dosáhnout, aniž byste se ho muse...
| Hlavní autor: | Price, Kate, 1971- |
|---|---|
| Další autoři: | Helman, Josse Martin |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Lux divina,
2020
|
| Vydání: | První vydání |
| Témata: |
telefony
>
aplikace
>
|
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| Shrnutí: |
Je váš telefon první věc, po které ráno sáhnete a poslední, které se dotknete než jdete spát? Berete ho často do ruky "jen se podivat" a za hodinu se divíte, jak ten čas letí? Říkáte, že byste chtěli trávit na telefonu méně času, ale nemáte ponětí, jak toho dosáhnout, aniž byste se ho museli zříci úplně? V knize se dozvíte, jak jsou telefony a aplikace navrženy, aby vytvářely závislost, a jak čas, který s nimi trávíte narušuje schopnost soustředění, hladkého uvažování a tvorby vzpomínek. Pak provedete cílené změny sobě na míru - ve svých nastaveních, aplikacích, ve svém prostředí a také myšlení - které vám umožní získat zpět kontrolu nad svým životem - jak na telefonu, tak mimo něj |
|---|---|
| Popis jednotky: |
Přeloženo z angličtiny |
| Fyzický popis: |
192 stran ; 18 cm |
| Bibliografie: |
Obsahuje rejstřík |
| ISBN: |
9788090761711 ; |