Spánek : mýtus osmi hodin, síla šlofíků a nový program pro dobití baterií vašeho těla i mysli /
Příručka britského sportovního spánkového kouče poskytuje rady pro zdravý spánek a spánkovou regeneraci. Autor radí, jak kvalitněji spát, abychom byli výkonnější v práci, mohli se věnovat vztahům a nezhoršovali si zdravotní a psychické obtíže, způsobované špatným spánkem. Představuje svůj spánkový r...
Hlavní autor: | Littlehales, Nick |
---|---|
Další autoři: | Podzimková, Dina, 1979- |
Médium: | Kniha |
Jazyk: | Česky |
Vydáno: |
Praha :
XYZ,
2019
|
Vydání: | 1. vydání |
Témata: |
spánek
>
spánková
>
|
Konspekt: | 613.7 |
Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Tento dokument si můžete rezervovat. Pokud jste knihovna, můžete ho objednat jako MVS. Pro rezervaci i objednávku je však nutné se nejprve Přihlásit
Šrámkova - Odd.pro dospělé
Čárový kód | Přírůstkové číslo | Signatura | Umístění | Stav | Výpůjčky |
---|---|---|---|---|---|
316600711205 | RK 2031721 | RF 613.7 | (neuvedeno) | Dostupné | 3x |