Palivo pro tělo : kalorický cyklus - vaš způsob, jak zredukovat tělesný tuk a získat vyrýsované svaly /
Neselhávající a jednoduchý stravovací plán "kolujících kalorií" bez vzniku tukových záhybů, určený pro nastartování metabolismu, stimulaci ztráty hmotnosti, zpevnění těla a udržení kondice potřebné pro život . Autor, mezinárodně známá osobnost fitnessu a trenér jednotek zvláštního určení a...
| Hlavní autor: | Lauren, Mark, 1972- |
|---|---|
| Další autoři: | Greenwood-Robinson, Maggie, 1952-, Kučera, Ondřej |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Bratislava :
Timy Partners, spol. s.r.o.,
2016
|
| Témata: |
výživa
>
tělesná
>
hmotnost
>
redukce
>
trénink
>
cvičení
>
|
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| Shrnutí: |
Neselhávající a jednoduchý stravovací plán "kolujících kalorií" bez vzniku tukových záhybů, určený pro nastartování metabolismu, stimulaci ztráty hmotnosti, zpevnění těla a udržení kondice potřebné pro život . Autor, mezinárodně známá osobnost fitnessu a trenér jednotek zvláštního určení armády USA, pracoval se všemi - od vojáků po civilisty, kteří se chtěli rychle dostat do špičkové kondice, a to bez drahého vybavení nebo členství ve fitcentru. Nyní zaměřuje se stejnou disciplínou svou pozornost a přímočaré rady na správnou výživu, jež dodává palivo našim tělům |
|---|---|
| Fyzický popis: |
263 stran ; 24 cm |
| Bibliografie: |
Bibilografie na s. 259-262 |
| ISBN: |
9788089311842 |