Jak zhubnout : 50 nejlepších rad /
Toužíte zhubnout, ale přísné diety vás nelákají? Po mnoha neúspěšných pokusech už víte, že prostě nedokážete dlouhodobě dodržovat všechny ty nepříjemné zákazy? V této knize najdete 50 osvědčených a ověřených rad. Každá z nich funguje i samostatně. Můžete si tak pro sebe vybrat jednoduché úpravy každ...
| Hlavní autor: | Lange, Elisabeth, 1952- |
|---|---|
| Další autoři: | Trunz-Carlisi, Elmar, Burešová, Dagmar |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Vašut,
2011
|
| Vydání: | 1. vyd. |
| Edice: |
50 nejlepších rad (Vašut)
|
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| Shrnutí: |
Toužíte zhubnout, ale přísné diety vás nelákají? Po mnoha neúspěšných pokusech už víte, že prostě nedokážete dlouhodobě dodržovat všechny ty nepříjemné zákazy? V této knize najdete 50 osvědčených a ověřených rad. Každá z nich funguje i samostatně. Můžete si tak pro sebe vybrat jednoduché úpravy každodenního života, které vás nebudou příliš omezovat, ale nakonec přinesou kýžený úspěch. Zkuste s námi po drobných krůčcích změnit své návyky. Malé každodenní triky prospívající postavě se časem sčítají a vedou k trvalému úbytku hmotnosti a úpravě životosprávy. |
|---|---|
| Popis jednotky: |
Obsahuje barevné fotografie |
| Fyzický popis: |
112 s. : il. ; 21 cm |
| Bibliografie: |
Obsahuje rejstřík |
| ISBN: |
9788072367498 |