Přerušovaný půst : jezte si, co chcete, a zhubněte bez diety /
Autor v knize podrobně popisuje, proč je metoda přerušovaného půstu tak efektivní. Kromě poznatků různých lékařských studií a svých vlastních zkušeností, nabizí lehce pochopitelný úvod do tohoto výjimečného druhu stravování a mnoho nápomocných tipů. U přerušovaného půstu se omezí příjem potravin na...
| Hlavní autor: | Roth, Daniel |
|---|---|
| Další autoři: | Führmann Vízdalová, Ivana, 1953- |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
V Bratislavě :
NOXI,
2019
|
| Vydání: | Vydání první |
| Témata: |
hmotnost
>
redukce
>
|
| Konspekt: | 613 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| LEADER | 02027cam a22004337i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 113668 | ||
| 003 | CZ-HaMK | ||
| 005 | 20221024073743.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 190122s2019 xr g ||| | cze| | ||
| 020 | |a 9788081115158 ; |q (vázáno) | ||
| 040 | |a TUG001 |b cze |e RDA | ||
| 041 | 1 | |a cze |h ger | |
| 044 | |a xr |c CZ | ||
| 072 | 7 | |a 613 |x Hygiena. Lidské zdraví |9 14 | |
| 080 | |a 613.2 |2 MRF-sel | ||
| 080 | |a 613 |2 MRF-sel | ||
| 100 | 1 | |a Roth, Daniel |4 aut | |
| 240 | 1 | 0 | |a Gesund und schlang durch Kurzzeitfasten. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a Přerušovaný půst : |b jezte si, co chcete, a zhubněte bez diety / |c Daniel Roth |
| 250 | |a Vydání první | ||
| 264 | 1 | |a V Bratislavě : |b NOXI, |c 2019 | |
| 300 | |a 150 stran ; |c 21 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 500 | |a Přeloženo z němčiny | ||
| 504 | |a Bibliografie na s. 141-150 | ||
| 520 | |a Autor v knize podrobně popisuje, proč je metoda přerušovaného půstu tak efektivní. Kromě poznatků různých lékařských studií a svých vlastních zkušeností, nabizí lehce pochopitelný úvod do tohoto výjimečného druhu stravování a mnoho nápomocných tipů. U přerušovaného půstu se omezí příjem potravin na několik hodin denně. Přitom nemusíte počítat kalorie, ani se zříkat určitých jídel a zhubnete. Navíc si dlouhodobě utužíte své zdraví | ||
| 650 | 0 | 7 | |a redukční diety |7 ph125052 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a půst |7 ph116005 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a životospráva |7 ph128035 |2 czenas |
| 653 | |a hmotnost -- |a redukce -- |a životospráva -- |a půst | ||
| 655 | 7 | |a příručky |7 fd133209 |2 czenas | |
| 700 | 1 | |a Führmann Vízdalová, Ivana, |d 1953- |7 jn20000807018 |4 trl |9 85598 | |
| 910 | |a KAG503 | ||
| 942 | |2 ddc |c KN | ||
| 999 | |d 113668 | ||
| 993 | |0 0 |1 316600536739 |2 ddc |4 0 |6 SE_613_000000000000000 |7 0 |9 242578 |a 158.01 |b 0 |c 536739 |d 2019-02-14 |e 11 |f VBOXSV |g SE 613 |h 229.00 |i 3 |l SE |m 16 |q 2024-05-09 |r 2024-03-14 |s 2024-03-14 |t 5 |w 2019-02-14 |y KN |z NF |x 2019/016 | ||